Una buena higiene bucal es esencial para prevenir enfermedades, caries, mal aliento, etc. Es muy importante que cuides de tus dientes a diario, por ese motivo te vamos a indicar lo que debes hacer siempre, puede que no lo hicieras bien y queremos ayudarte. CEPILLARSE LOS DIENTES Cepillo No vale cualquier cepillo de dientes, las cerdas son muy importantes. Debe ser suave o medio, depende de cada persona, pero descarta directamente los duros. Además, no debes utilizarlo durante más de […]
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¿Te duchastodos los días? Los expertos en dermatologíaadvierte de que esto no es tan bueno como puede creer. Hay que ducharse con frecuencia, pero también controlarlo. Por ese mismo motivo, en la red de blogs del Grupo LM hemos elaborado un artículo en el que explicamos los motivos. DUCHAS Protección Los geles tienen productos químicos. Es cierto que algunos más que otros, pero en cualquier caso no estás aportando algo muy bueno a tu piel. En otras palabras, si te […]
¿Te duchasantes de meterte en la piscina? Un simple remojón antes de zambullirse en el agua evitaría muchos males. ¿Acaso no te lo crees? Pues es cierto, piensa que los carteles de advertencia no están de adorno. Mucha gente lo hace al salir para quitarse todo el cloro, pero ¿y antes? La mayoría no, de modo que todo lo del cuerpo se queda dentro del agua. Atento a todos los peligros que pueden implicar y a los efectos de las […]
¿Crees que te duchas de forma correcta? Pues lee con detalle estos errores frecuentes que comete la gente de manera más habitual, probablemente cometas alguno de ellos. La ducha perfecta Temperatura ¿Te duchas con agua fría o con agua caliente? Si la respuesta está en la propia pregunta, entonces lo haces mal. Lo adecuado es que te duches con agua templada porque no reseca la dermis, por tanto lo correcto sería que estuviese a unos 30º. El error más habitual […]
