La espalda es uno de los pilares del cuerpo humano, de hecho es la estructura que mantiene al resto del organismo. Por tanto, debes de cuidar de ella en todo momento si quieres velar por tu salud. Sin embargo, los dolores de espalda son más comunes de lo que piensas y sus consecuencias, tanto a corto como a medio plazo, pueden resultar bastante nocivas y perjudiciales si no se tratan bien. Los expertos en reumatología han realizado un estudio para que […]
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A veces un dolor de espalda te impide desempeñar todas las labores o actividades diarias de una forma efectiva, lo cual puede ser no solo una molestia física sino también una desesperación psicológica. ¿A qué puede deberse este tipo de dolores? A un golpe con cualquier objeto, una mala postura durmiendo en la cama, a un exceso de deporte…. En estos casos, y cuando comienzas a notar el más mínimo dolor o molestia, debes actuar del siguiente modo para evitar […]
