GENERACIÓN DEL CORTISOL Si estás acumulando más grasa en el abdomen que en las caderas y glúteos siendo una mujer es probable que el cortisol sea el culpable de esto. Es una Hormona Segregada por las glándulas ubicadas en la parte superior de los riñones, esto normalmente ocurre como respuesta al estrés. Su función es convertir la energía almacenada por el cuerpo en una rápida fuente de energía lista para usarse. Cada vez que nos sentimos estresados nuestro cuerpo libera […]