Toma este jugo con libertad para eliminar las grasas de una dieta poco balanceada Nada asusta más a que el doctor te de la fatídica noticia de que el colesterol lo tienes alto. Esto puede conducir a complicaciones de salud, dietas excesivamente estrictas y rutinas rigurosas de ejercicio. El colesterol alto es una de las principales causas de accidentes cardíacos, o infartos. Nadie quiere sufrir un infarto, pero lamentablemente, hoy día, la dieta sana es algo que muchas veces es […]
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La acumulación de colesterol es algo bastante común en nuestros días, vivimos en un entorno de alimentos procesados y azúcares sintéticos que no ayudan en nada a la salud del ser humano. Hoy por hoy hay más muertes por infarto cada año que las de toda la historia humana combinada. Lo mejor aquí es prevenir, si tus hábitos alimenticios no son los mejores, te conviene empezar a cambiar estos hábitos y a consumir alimentos o remedios que te ayuden […]
Tener el colesterol alto es más común de lo que crees Una subida súbita en el colesterol puede ser una sorpresa muy ingrata, pero es mucho más común de lo que parece, con estilos de vida cada vez menos activos y comida industrializada por doquier, es muy fácil que este problema nos afecte más y más, hoy un cuarto de la población tiene o está en riesgo de tener colesterol alto. Este mal tiene muchas consecuencias, te ponen a dieta […]
Entre la variedad de remedios naturales, hoy les comparto algunos de los múltiples bneficios de la miel y canela combinadas para combatir molestias corporales. BEBIDA CANELA, LIMÓN, MIEL La miel pura es un componente contra las alergias por cambio de estación. Mezclada con canela y bebida como infusión combate los catarros cuando la moqueadera no nos deja en paz. BENEFICIOS DE LA MIEL Y CANELA Los remedios naturales a base de miel y canela, agregando el zumo de limón aumentan […]
PLANTAS MEDICINALES «BAYAS DE ENEBRO» PLANTA MEDICINALES ENEBRO. CLICK AQUÍ DIETA PARA EL REÚMA Y LA ARTRITIS Veamos uno de tantos remedios caseros que existen y qué podemos aplicar en cualquier dieta saludable para aliviar el reuma y, que pueden ser muy beneficiosas para las articulaciones doloridas CONSEJOS DE LA ABUELA LA PATATA La patata es un rico tubérculo que no debe arrancarse de la tierra antes de su maduración porque puede resultar […]
Los beneficios para la salud de la cúrcuma son realmente increíbles, ya que posee un enorme poder de sanar muchos problemas de salud, contando con la ventaja que es un remedio natural barato, fácil de encontrar, y muy sabroso. Raíz de Cúrcuma CÚRCUMA Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD La cúrcuma es una especia de color amarillo que se utiliza como condimento en las recetas de cocina en todo el mundo, sobre todo en la cocina india. Su historia de […]
En la Botica de la Abuela encuentras recetas y tips para preparar bebidas refrescantes, nutritivas con propóstios medicinales como estos ¡Smoothies Bomba! Una mezcla de vegetales y frutas frescas. SMOOTHIES – FRUTAS Y VEGETALES REMOLACHA Y LA PRESIÓN ALTA SMOOTHIE DE REMOLACHA – JENGIBRE Sientes que explotas inmediatamente por razones inusuales, ves problemas a tu alrededor y la presión se te dispara hacia lo alto; has sido diagnosticada como una persona hipertensa, regularmente tu presión sanguínea es alta. Además sufres […]
Colesterol La grasa infame La comida es la mejor medicina para mantener un corazón sano, y esto es más cierto que nunca cuando llega el momento de imponerse al colesterol. Hace unos treinta años en unas investigaciones en Estados Unidos se dio a conocer la dieta ideal para combatir el colesterol por medio de una gran mayoría de investigadores, asombrándonos del número de partidarios como la similitud de las recomendaciones. Edición y fotografía: Miguel Monje Torreño Colesterol la grasa infame […]
EL colesterol es una grasa presente en el cuerpo humano, que se genera en el hígado y es necesaria para el normal funcionamiento del cuerpo humano, sin embargo, se puede obtener de algunos alimentos. Colesterol Esta interviene en la formación de ácidos biliares para digerir las grasas, a partir del colesterol se forman algunas hormonas sexuales y tiroideas. EL colesterol viaja en la sangre hacia los órganos que lo necesita, pero cuando aumenta su cantidad normal se convierte en una anomalía, ocasionando enfermedades como: […]
Cúrcuma CÚRCUMA PARA EL COLESTEROL Los aficionados a la cocina india, les resultará familiar el sabor de la cúrcuma en sus platos. El sabor de la cúrcuma esta muy presente en nuestros platos. Pero este condimento en color amarillo es mucho mas que una sabrosa especia. En la india, la cúrcuma se utilizaba para tratar problemas digestivos y mejorar el funcionamiento del hígado. Además de añadirla a los guisos para que resultaran más dirigibles, los indios solían tomar un cucharadita […]
